Die Akupunktur ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Dabei werden mit feinen Nadeln ganz bestimmte Punkte am Körper gereizt. Diese Behandlung wird auch bei Asthma eingesetzt. Es wurde in verschiedenen Studien untersucht, ob Asthma sich durch Akupunktur verbessert. Aber bis jetzt konnte kein eindeutiger der Beweis erbracht werden, dass Asthmatiker von einer solchen Behandlung profitieren.

Die Homöopathie ist ebenfalls eine alternative Behandlungsform, die bei Asthmabeschwerden angeboten wird. Wie bei der Akupunktur konnten Studien bis heute nicht belegen, dass diese Behandlung Asthmatikern einen Nutzen bringen kann.

Die Chiropraktik ist eine Behandlungsmethode, mit der man die Beweglichkeit der Gelenke – besonders die der Wirbelsäule – wieder herstellt. Der Chiropraktiker wendet dazu gezielt Handgriffe an, die auf die individuellen Schmerzen und Verspannungen des Patienten abgestimmt werden. In Studien hat sich gezeigt, dass einige Patienten durchaus von dieser Methode profitieren können und sich Ihre Beschwerden verbessern.

Pflanzliche Arzneimittel werden ebenfalls zur Behandlung von Asthma eingesetzt. Bei Patienten mit Asthma ist eine gewissen Wirksamkeit für folgende Pflanzen bekannt: Die Pestwurz, Weihrauchkapseln und Pycnogenol, das ist ein Pinienrindenextrakt. Auch bei Borretschöl oder Ginkgo Biloba haben wir Anhaltspunkte dafür, dass sie die Entzündungen in den Luftwegen verbessern können. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie diese Präparate einnehmen. Obwohl es nur pflanzliche Mittel sind, die nicht verschreibungspflichtig sind, können einige davon zusammen mit anderen Medikamenten, die Sie vielleicht einnehmen, zu schädlichen Wechselwirkungen führen.

Was die Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel betrifft, so gibt es Anhaltspunkte dafür, dass Vitamin E bei allergischem Asthma entzündungshemmend wirkt. Omega-3-Fettsäuren wirken ebenfalls entzündungshemmend. Nehmen Sie diese Ergänzungsmittel aber auch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein.

Entspannungstechniken wie autogenes Training, Meditation, Yoga und Biofeedback haben gezeigt, dass sie sich positiv auf die Anspannung und den Streß bei Asthmaanfällen auswirken können. Wir stellen Ihnen diese Techiken gesondert in der Rubrik Entspannungstechniken vor.

Auch Atemübungen und Übungen für die Öffnung und Flexibilität des Brustkorbs sowie bestimmte Körperhaltungen, die das Atmen verbessern, helfen bei Asthma. Unter der Rubrik Besser Atmen beschreiben wir Ihnen diese Übungen genau.